笑顔をリフォームする@健康小顔職人のインスタグラム(kogao_shokunin) - 8月9日 09時33分

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手の平の色で簡単な健康状態を知ることができます。
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東洋医学では、肌がカサカサしたり指先が痺れたりする症状を「血虚」といい、血が不足している状態と言われます。循環が悪く全身に栄養が行き渡らず、更に目眩や貧血などの症状が現れる場合があります。
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女性は特に生理になると、普段は元気でも血液が不足するので「血虚」になりやすい傾向にありますのでご注意ください。
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そういった時は、鉄分を補給して血液を補ってあげてくださいね！
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