笑顔をリフォームする@健康小顔職人のインスタグラム(kogao_shokunin) - 8月6日 10時22分

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スマホ、パソコンのマウスの使い過ぎ、重いものを持つ、指先を使うお仕事の方。出産・妊娠、更年期障害など、女性ホルモンの影響などにより、腱鞘炎なる方がいらっしゃいます。
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腱鞘炎は、年齢問わず身近な症状になって来ました。
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腱鞘炎は（1枚目画像参照）、指の腱と手首の腱鞘が炎症を起こし痛みが伴う症状を言います。
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2枚目の画像を参考にチェックを行ってみてください。
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3枚目の画像は腱鞘炎の種類をあげています。痛みや症状により気になる方はお医者様に相談しましょう。
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お医者様に相談するまでもなく少しダルさを感じる方は、4枚目の画像を参考に、時々指や手首のストレッチを行なってくださいね！
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⚠️症状の相談、画像を添付してのアドバイス依頼等DMは医療行為に当る為お応えしておりません。皆様の生活がより良い日常になります様ご参考にして頂ければ幸いです。
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