こんばんは☺︎ ✳︎ 昨日の晩ごはん。 あっさり味の夏野菜の塩麻婆! レシピです⬇︎ 〜茄子とトマトの塩麻婆〜 【材料(2〜3人分)】 ◯豚ひき肉150g ◯茄子3本→乱切りしてアク抜きしたら、水気を拭いておく。 ◯トマト1.5個→くし形切り ●ニンニク2かけ→みじん切り ●生姜10g→みじん切り ●豆板醤小さじ1/2〜1 ◎みりん小さじ2 ◎醤油小さじ1 ◎鶏がらスープの素小さじ1 ◎水120ml ◯ごま油大さじ1.5 ◯塩少々 ◯万能ネギ適量→小口切り 水溶き片栗粉 ◉片栗粉小さじ2 ◉水大さじ1 【作り方】 ➀ナスは、さっと揚げて、油をきっておく。 ➁中火で温めたフライパンに、ごま油(分量から大さじ1)を入れたら、●を入れてさっと炒める。 ➂香りが出たら、ひき肉を入れて炒め、色が変わったら、◎を入れる。ぐつぐつしてきたら、ナスとトマトを入れる。さっと火を入れたら、塩2つまみ程で味を調え、ごま油(分量から大さじ1/2)を回し、火を止め、水溶き片栗粉でとろみをつける。とろみがついたら、再び火をつけ、30秒ほどぐつぐつ火を入れ完成。 器に盛り付け、万能ネギをちらす。 ✳︎ 豚カシラの串焼き。 無性に食べたくなって、近所のスーパーへ走った🏃‍♀️💨 ✳︎ 春雨サラダに、冷奴でした! 今夜も乾杯でーす🍻 ✳︎ ✳︎ #晩ごはん#夜ごはん#おうちごはん#うちごはん#レシピ#簡単レシピ#マカロニメイト#クッキングラム#おうちごはんラバー #foodpics#dinner#japanesefood#yammy

yuukitohikariさん(@yuukitohikari)が投稿した動画 -

ゆうきのインスタグラム(yuukitohikari) - 6月5日 20時04分


こんばんは☺︎
✳︎
昨日の晩ごはん。
あっさり味の夏野菜の塩麻婆!
レシピです⬇︎
〜茄子とトマトの塩麻婆〜
【材料(2〜3人分)】
◯豚ひき肉150g
◯茄子3本→乱切りしてアク抜きしたら、水気を拭いておく。
◯トマト1.5個→くし形切り
●ニンニク2かけ→みじん切り
●生姜10g→みじん切り
●豆板醤小さじ1/2〜1
◎みりん小さじ2
◎醤油小さじ1
◎鶏がらスープの素小さじ1
◎水120ml
◯ごま油大さじ1.5
◯塩少々
◯万能ネギ適量→小口切り
水溶き片栗粉
◉片栗粉小さじ2
◉水大さじ1
【作り方】
➀ナスは、さっと揚げて、油をきっておく。
➁中火で温めたフライパンに、ごま油(分量から大さじ1)を入れたら、●を入れてさっと炒める。
➂香りが出たら、ひき肉を入れて炒め、色が変わったら、◎を入れる。ぐつぐつしてきたら、ナスとトマトを入れる。さっと火を入れたら、塩2つまみ程で味を調え、ごま油(分量から大さじ1/2)を回し、火を止め、水溶き片栗粉でとろみをつける。とろみがついたら、再び火をつけ、30秒ほどぐつぐつ火を入れ完成。
器に盛り付け、万能ネギをちらす。
✳︎
豚カシラの串焼き。
無性に食べたくなって、近所のスーパーへ走った🏃‍♀️💨
✳︎
春雨サラダに、冷奴でした!
今夜も乾杯でーす🍻
✳︎
✳︎
#晩ごはん#夜ごはん#おうちごはん#うちごはん#レシピ#簡単レシピ#マカロニメイト#クッキングラム#おうちごはんラバー
#foodpics#dinner#japanesefood#yammy


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

3,562

15

2018/6/5

ゆうきを見た方におすすめの有名人