高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 12月25日 00時02分
サンタさんの
ねじった半月のポーズ
パリヴルッタ・アルダ・チャンドゥラアーサナ
効果:クリスマスイヴに美味しく食べ過ぎた食事(笑)消化不良の解消や、便秘状態の改善にも役立ちます?
これで明日のクリスマスも美味しく食べられますね??←w
#yoga #ヨガ
#アーサナ #ねじった半月のポーズ
#効果 #内臓機能アップ
#明日も美味しく #いただきます?
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2017/12/25