オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 11月9日 20時02分


【牛肉と水菜のオリーブオイルおかず】
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《材料 2人分》
牛もも薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)150g
水菜1/2束(100g)
にんじん1/3本(50g) (a) レモン(薄切り)1/4個分 (a) レモン汁1/4個分 (a) 白だし大さじ1
「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ2
《作り方》
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①水菜は5cm長さに切り、にんじんは細切りにする。
②塩少々(分量外)を加えた湯で、水菜・にんじんをサッとゆで、取り出す。同じ湯で牛肉もゆでる。
③②を湯きりして合わせ、(a)、オリーブオイルを 加えて混ぜる。
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2017/11/9

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