みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月6日 23時44分

11/6のsession
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スクワット
デッドリフト
腹筋
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どっちも、先週のわたし。
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#ポージング の違い。
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わたしは、別にムキムキじゃない。
身長も低いので、ガリガリでもない。
体脂肪が、本当にしっかりある。←
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トレーニングして、
食事管理をしてるだけ。
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でも、大会に向けて、
しっかり絞ります.˚‧º·(´ฅωฅ｀)‧º·˚.
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#ライザップボディメイクグランプリ まで
・・・あと少し。
ライザップの求めてるものは、なんだろう？
健康的な身体？絞り？がりがり？ムキムキ？
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今週が山場なんだと思ってます。
ボディメイクは、自分との戦い。
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大会終わったら、
今更だけど、太宰府にお礼参り行きます♡
おいしいご飯が食べたい。(笑)
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何食べよー！！！！
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◎ライザップ紹介アンバサダーです。
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入会をお考えの方は、DMください✌︎
入会特典があるので、
お得に入会できますよ〜✴︎(*^^*)
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《 #minoriトレ 》
#rizap #ライザップ
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✴︎いままでの体の変化
♡#minoribody #minorizap
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