macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 9月29日 07時31分
濃厚もちもち❤️即席塩豆腐で2種のコロコロチーズフライ?
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通常1晩?レンジを使えば2時間で作れる✨⠀
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■材料(2人分/30分)⠀
※冷蔵庫で寝かせる時間は含みません。⠀
・木綿豆腐:1丁(400g)⠀
・塩:小さじ1杯⠀
・小麦粉:適量⠀
・卵:1個⠀
・サラダ油:適量(フライパン用)⠀
☆パン粉:大さじ2杯⠀
☆粉チーズ:大さじ1杯⠀
☆ブラックペッパー:小さじ1杯⠀
★パン粉:大さじ2杯⠀
★粉チーズ:大さじ1杯⠀
★乾燥パセリ:小さじ1杯⠀
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■下ごしらえ⠀
卵は溶いておきます。⠀
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■作り方⠀
①木綿豆腐を二重にしたキッチンペーパーで包み、レンジ600Wで3分加熱します。そのまま重しをのせて15分水切りします。⠀
②①の表面にまんべんなく塩をまぶし、キッチンペーパーで二重に包んで冷蔵庫で2時間寝かせます。⠀
③②を食べやすい大きさに切り、小麦粉、卵の順に付け、半量を☆を合わせた衣に、残りの半量を★を合わせた衣にそれぞれ付けます。⠀
④フライパンにサラダ油を深さ1cm入れて180℃に熱し、③を入れて揚げ焼きします。各面がこんがりときつね色になったら取り出し、器に盛り付けて完成です♪⠀
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★MEMO★塩豆腐は1日寝かせるとさらに水分が抜け、チーズのような濃厚な食感になります。お好みでマヨネーズを付けてもおいしく召し上がれますよ♪⠀
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2017/9/29