makahou_のインスタグラム(makahou_) - 6月26日 12時48分

・
・
こんにちは❤️
・
今日はコルギです?
・
膝の具合を診てもらい、しっかり骨盤矯正もしてもらいます??✨
・
どうしても朝は時間がない‼️
・
白湯飲んで、トイレ行って?❤️
・
朝トレ&朝風呂&マッサージをすると、本当時間がない?
・
夜食べない私は、どうしても朝ガッツリ食べたいので、妥協できないから出かける数分前まで食べてる??
・
朝食は考えながら食べたいしね?
・
と、バタバタと今週もよろしくお願いします??❤️
・
#makahouフード ・
#カカオニブ#cacaonibs
#シナモン
#プロテイン#マイプロテイン#myprotein
#マイプロテインチームメイト
#自家製ヨーグルト
#朝食#朝ごはん#朝#朝食##ヘルシー#ヘルシーごはん#ダイエット#ダイエッター#たんぱく質#バランス#ボリューム朝食#ボリューム
・

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• myproteinjp