岡清華のインスタグラム(okasaya) - 10月13日 08時31分

#Goodmorning ?
最近の朝は、Soy milkで自家製のChai を丁寧に沸かしてホッとする時間をつくっています✨スパイスや生姜、温かいものは身体がキモチが整う。いきなり寒くなったから2日かかりで洗濯乾燥機をフル活用して入れ替えたお布団がキモチよくて最高にぐっすり寝られました…??実家にいるときは勝手にお布団が干されてシーツが洗われて寒くなると布団が用意されていたのが極幸せだったのを感じました??母親っていう職業は何から何まで本当に尊敬。私の小さい頃からの夢はお母さんみたいなステキなお母さんになること！今やってること全てはそれに向かってるのかもと思えるくらい✨
.
.
きのうもとっても素敵な1日でした!?
最後の夜のhotyoga classは1to1だったので
1つ1つのポーズをしっかり深めてのレッスン。
正しい関節の位置、正しい筋肉の使い方
意識をすること、身体にもマインドにも語りかけるように。本当にこういうことがしたいんだって思えるしそれを趣味じゃ無く仕事として教えられることに心から感謝を改めて感じました?お客様が調子がいい！ってイキイキして元気な顔を毎週見せてくださるのが何よりのやりがいです。まだまだ勉強をたくさんしなきゃだけど覚えたことをすぐに実践できる環境があるから時間も惜しまないです?
.
.
さてきょうも沢山の笑顔に触れられますように??
いってきまーす！！✨✨
#lifeisbeautiful
#yoga
#ヨガ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する