岡清華のインスタグラム(okasaya) - 10月10日 12時11分

Good afternoon☀️??
爽やかな秋晴れ…とっても気持ちいい目覚めをしました?

実は16時間も爆睡していました?よく、常に完璧な生活しているんでしょ？って言われますが、オンオフもあるし、自由奔放にやっちゃうときもあるけど、その後その反対のことをしてバランスをとっています?自分の今の状態が、何をしたからそうなったのか観察してあげると自分のことがよく分かるし、本当の意味で素直になれます✨

働くときはおもいーっきり働いて、休むときはおもいーっきり休む?そしていつでも最高の笑顔で楽しむことが何よりのhappyの秘訣ですよ?

きょうの仕事前のlunchは @trueberry_jp のお野菜たっっぷりのベジローサンドと、大好きな甘酒抹茶スムージーに @tavelmout_raw_spirulina のadd in✨?元気とパワー炸裂です?さてきょうもヨガだよー！いってきまーす✨ .
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#trueberry
#甘酒抹茶
#生スピルリナ
#タベルモ
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