みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月7日 12時18分

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お昼ごはん?#今日のお弁当 12:00
#糖質制限
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・豚ロース80g (亜麻仁油炒め)
・えりんぎ、えのき、もやし、いんげん
・レンチンネギタマゴ (卵1個)
・ブロッコリー
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#手抜き弁当 #タッパー弁当
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レンチンネギタマゴってなに！笑
朝の時間がなくて、
四角い小さいタッパーに
ネギと溶き卵いれて、チンしたよ?
味付けは塩コショウ。
雑すぎでしょ乁( ˙ω˙ 乁)
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今日学校終わったら
月曜日まで休みー( 灬˙▿˙灬 )
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幸せすぎて、逆に…
何していいかわかんない！
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ライザップの紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
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#ダイエット #diet #ダイエット日記 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #食べて痩せる #糖質制限 #お弁当 #弁当 #ダイエット弁当 #自分弁当 #糖質オフ

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