上野瞳のインスタグラム(hitomi.8) - 9月3日 23時05分

本日の #ひぃエット Q&A ⏰
Qダイエットするときまず何から
始めれば良いの？？？
A.何かをはじめる前に何かをやめる
ことから始めると良いかもしれません?✨
普段の生活に何かを加えるより
自分が太ってしまう要因を見つけ
改善した方が意外に痩せる近道と
なることがあります?
それをすると身体の悪い部分が
リセットされ身体に良いことをしたとき
より効果が出ることもあります?
なので痩せるための何かを始める前に
あなたの太る習慣をやめてみましょう?
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今日は #TGC に行ってきました?
可愛いモデルさんを拝めて満足?
#スキコト と #渡辺直美 さんのステージも楽しかった?
最近メイク変えたからまた載せよう?❣️
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