みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 8月20日 07時53分

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身長 152.5cm
体重
体脂肪率
筋肉量
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■あさごはん 6:00
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・鮭80
・黒納豆 1P p5.2 f2.6 c4
・えのき、舞茸、えりんぎ、ゴーヤ
ココナッツオイルで炒めたよ
・味噌汁 もずく舞茸
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夜なべ〜〜して、色々準備〜?
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眠い（´･ω･`）
けど、今日いちにち楽しみ♡
この納豆美味しかったです！ぜひ♡
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ライザップ紹介制度あります??
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