みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 8月18日 13時04分

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お昼ごはん #減量 #低糖質
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・イカ 130g p23
・アスパラ、舞茸炒め
・もずくと豆もやしのコンソメスープ
・ゆで卵
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海老も入れて炒める予定だったけど、
雨にうたれて、忘れちゃったわ（´･ω･`）☂️
今絶対カミナリおちたからね...。?
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ライザップの紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
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