mai_smoothieのインスタグラム(mai_smoothie) - 9月2日 07時17分


155.ザクロ&イチゴスムージー

上の層)
ヨーグルト お好みの量

下の層)
イチゴ(冷凍) 70g
バナナ 70g
豆乳 50ml
氷 50g

トッピング)
ザクロ お好みの量

下の層の材料をミキサーにかけ滑らかになったらコップに注ぐ。上の層とトッピングをのせたら出来上がり ☻

155. Pomegranate & strawberry smoothie

Top layer)
Yogurt

Bottom layer)
2/3cup frozen strawberries
2/3 banana
1/4cup soy milk
1/2cup ice cubes

Topping)
Pomegranate
Blend until smooth ☻

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2014/9/2

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