mai_smoothieのインスタグラム(mai_smoothie) - 8月27日 07時19分

149.イチジクとベリーのスムージー

上の層)
ヨーグルト

下の層)
イチゴ 30g
ブルーベリー(冷凍) 30g
イチジク 100g
氷 100g

トッピング)'カットしたイチジク
ブルーベリー

甘めが好きな方は蜂蜜などの甘味料をいれるとより美味しく頂けますよー☻

149. Fig & berry smoothie

Top layer)
Yogurt

Bottom layer)
1/3cup strawberries
1/3cup frozen blueberries
1cup fig
1cup ice cubes

Topping)
Fig
Frozen blueberries

Blend until smooth ☻

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