権田裕美のインスタグラム(yumigonda) - 11月30日 22時19分
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【権田家の定番recipe!!】
豚肉＋アリシン＝元気ハツラツ‼️
アリシンは、
→ネギ、ニラ、玉ねぎ、ニンニクなど
香りの強い食材に含まれています。
【豚肉＋アリシン】
豚肉を用意したら必ず食べ合わせる
My routine!です👩🏻🍳🧅
その日の疲れは、その日のうちに回復✨
食材選びで1日を元気いっぱい過ごせますように！家族のために大切にしているポイントです✨
材料
・豚肉
・ニラ 5本
・ミニトマト 5本程
・醤油 大さじ1
・お酢 大さじ1
・オイスターソース 小さじ1
・オリーブオイル 小さじ1
・ブロッコリースプラウト 適宜
・酒 小さじ1
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参考いただけたら幸いです🌸
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2023/11/30
