ダンシーシャノン美沙のインスタグラム(shannon.fancy) - 10月31日 10時43分

モーニングルーティン🌿☺️✨
日々無理なくシンプルな
セルフケア🤍それが毎日続けられるコツ👼

美容と健康は習慣を変えないと
一度エステに行っても
すぐ戻ってしまうから毎日のケア😌

1️⃣毎日フェイスパックするようになってから
寝起きのお肌が綺麗😍

2️⃣ハーブを使って
体内を定期的にデトックス🌿✨

3️⃣シナモンを摂取
シナモンは身体の冷えを取ったり
血の巡りを良くしたり肩こり生理痛にも⭕️

4️⃣髪の毛も乾燥しないように軽めの
ダメージ用ヘアオイルをつけて
@henry__official__

毎日少しづつ出していこうかな💜🪽🫧

日々自分を変えていけば
１年ごすごい変化になるよ🥰✨🫶

#美容 #健康 #ヨガ #モーニングルーティン #スキンケア

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