DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「旬を味わう♬秋野菜レシピ5選 ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 国内No.1のレシピ動画数(※)の〈無料公式アプリ〉は、@delishkitchen.tvのハイライトにある「公式アプリ」からインストール！ (※)自社調べ(アプリ上の公開本数、2021/09/30時点) ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 誰でも簡単にできるおかずやスイーツを毎日お届け！ @delishkitchen.tv のフォローをお願いします♪ 投稿を見て、美味しそう！って思ったら「いいね」や「保存」をしてね！ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ①＜フライパン一つで作る！豚肉とかぼちゃと白菜のうま煮＞フライパン一つで作れるおかずをご紹介します。野菜と肉を入れてふたをして蒸し焼きにするだけ！簡単なのに満足感のある一品です。フライパンごと食卓に出して、家族でシェアできるのもいいですね♪ 調理時間：約20分 ■材料 (2人分) ・豚バラ薄切り肉　150g ・白菜　400g ・かぼちゃ　200g ・細ねぎ(刻み)　適量 ☆調味料・酒　大さじ1 ・みりん　大さじ2 ・しょうゆ　大さじ1と1/2 ・和風顆粒だし　小さじ1/3 ・水　50cc ■手順 (1)白菜は横3cm幅に切る。かぼちゃは種とわたを取り除き、7mm幅に切る。 (2)豚肉は4cm幅に切る。 (3)フライパンに白菜、かぼちゃを交互に並べ、豚肉を広げてのせる。☆を加えてふたをし、火が通るまで弱めの中火で8〜10分蒸し焼きにする。火を止め、細ねぎをちらす。動画の詳細が気になる人はアプリで「豚肉とかぼちゃと白菜のうま煮」で検索してみてくださいね♪ ②＜シンプルが美味しい♪さつまいもの塩バター炒め＞一口食べるとやみつき！簡単さつまいもレシピをご紹介です。さつまいもの優しい甘みと塩バターが相性抜群♪さつまいもはレンチンすることで炒める時間を短縮できます。シンプルな味付けで手軽に作れるのも嬉しいポイントです！おやつの時間にぜひお試しください。調理時間：約15分 ■材料 (2人分) ・さつまいも　1/2本(280g) ・有塩バター　10g ・砂糖　大さじ2 ・塩　少々 ■手順 (1)さつまいもは長さ5cm、幅1cmの棒状に切って水にさらし、水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱して水気を切る。 (2)フライパンにバターを入れて熱し、1を入れて中火で転がしながらこんがりと焼き色がつくまで炒め、砂糖、塩を加えて炒め合わせる。動画の詳細が気になる人はアプリで「さつまいもの塩バター炒め」で検索してみてくださいね♪ 他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ③＜ホクホク甘い♪かぼちゃのクリームシチュー＞ ④＜ほっとする優しい味わい♪鶏むね肉となめこのめんつゆ煮＞ ⑤＜ごま油香る♪にんじんチヂミ＞＜調理器具について＞・電子レンジを使用するレシピ加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。・トースターを使用するレシピ通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。 #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN #料理 #レシピ #時短 #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #おうちカフェ #秋野菜」10月14日 16時04分