KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「※保存しておくとあとで見返せます👆 意外と知らない「塩昆布」レシピ7選 ①お箸が止まらない！ピーマンと塩昆布の旨味炒め ②ねぎ塩昆布のあんかけ豆腐 ③材料4つでゆで卵とキャベツの塩昆布マヨサラダ ④塩こんぶと鮭のおこわ風炊き込みご飯 ⑤きゅうりとえのきの塩昆布マリネ ⑥かぼちゃとツナの塩昆布和え ⑦塩昆布トマトチーズトースト「材料・手順」は投稿文をチェック↓ ———————————————————— 初心者さんでも作れる！簡単・時短レシピを毎日発信中👩🏻‍🍳🍳 @kurashiru のフォローをお願いします✨ 参考になったという方は「保存🔖」美味しそうって思った方は「いいね♥︎」してね! ———————————————————— ———————————————————— ①お箸が止まらない！ピーマンと塩昆布の旨味炒め【材料】 2人前ピーマン　　　　8個塩昆布　　　　　20g 白いりごま　　　大さじ1 ごま油　　　　　大さじ1 【手順】 1. ピーマンはヘタと種を取り除き、1cm幅に切ります。 2. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れて炒めます。しんなりしてきたら塩昆布、白いりごまを加えます。 3. 中火でさっと炒め合わせ、全体になじんだら火から下ろします。 4. 器に盛り付けて完成です。【コツ・ポイント】ピーマンは炒めすぎると食感が悪くなりますので気をつけてください。お好みで塩昆布の量を調整してください。 ———————————————————— ———————————————————————————— 他のレシピは、後日「コメント欄」に掲載します！ぜひ「保存」してお待ちください✨ ———————————————————————————— #クラシル #クラシルごはん #料理 #レシピ #時短 #簡単レシピ #手料理 #献立 #おうちごはん #手作りごはん #今日のごはん #朝ごはん #昼ごはん #ランチ #夜ごはん #晩ごはん #節約ごはん #節約レシピ #管理栄養士 #管理栄養士監修 #塩昆布 #塩昆布レシピ #ピーマン #豆腐」9月25日 23時02分