YMCメディカルトレーナーズスクール公式さんのインスタグラム写真 - (YMCメディカルトレーナーズスクール公式Instagram)「@ymcmedical　👈　他の投稿もチェックこんにちは！ YMCメディカルトレーナーズスクールです✨ 今回は、バランス系のポーズのひとつ『キャットスプリットのやり方とポイントについて』ご紹介します🧘‍♀️🤍 正しいやり方でポーズを取ることで、より良い効果が期待できます！ぜひ、ポイントを押さえて練習してみてくださいね😊💕 ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： YMCメディカルトレーナーズスクール @ymcmedical　◀️　🙌 ヨガ・健康に関する役立つ情報を発信中📶 ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： #ymcメディカルトレーナーズスクール　 #YMCヨガスタジオ　 #RYT２００　 #ヨガ資格　 #ヨガインストラクター #ヨガ初心者 #ヨガポーズ #アーサナ #キャットスプリット」9月5日 18時00分