山崎勝之のインスタグラム(chan_yama) - 9月4日 00時15分


今日は80分の朝散歩。
酵素ドリンクで水分補給。
梅干美味しい♪

回復食の仕込み〜といっても、
大根を水でもどすだけ。

明日の食事が楽しみだ。

#朝活 #ウォーキング #ファスティング #酵素ドリンク #回復食


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2023/9/4

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