藤代有希さんのインスタグラム写真 - (藤代有希Instagram)「久しぶりの現場お仕事。たくさんの「おかえりなさい」の言葉🙏 スタジオにわざわざ会いに来てくださりヨガの時間を過ごすことができて感謝が溢れます🙏 当たり前はなくて毎瞬、奇跡のような時を重ねて私たちは過ごしている。息苦しさを感じたならばその緊張を緩めて、一歩踏み出す力がある時は大いにチャレンジしてみる。結果を問わず、心のままに過ごす時間。それはとてもシンプルなことです。ヨガや瞑想がそのシンプルな感覚へと導いてくれると私は思います。美味しいものを食べた時に美味しいと心にひろがるあの感覚がまさにそれ♡ 日日是好日でございます。 #藤代有希 #ユキ #yoga #ヨガ #ヨーガ #meditation #瞑想 #メディテーション #マインドフルネス #いま #ありのまま #ヨガインストラクター #ボディバランストレーナー #qvcジャパン #商品アドバイザー #健やかに #しなやかに #ブーサング #横浜 #元町ヨガ # #オンラインレッスン #オンラインヨガ #プライベートレッスン」8月21日 22時02分