藤代有希のインスタグラム(yukifujishiro_official) - 8月2日 21時26分

【言葉を超えた大切なもの】

話すことに制限がある中で学んだこと。
貴重な一言を丁寧に選んで心を込めて言葉を発すること。

これから先、話す制限が無くなってももっと丁寧に優しさと愛のこもった言葉を発せられるように生きたいなぁと思いました🙏

そして、時に言葉は無くても、優しさや想いや愛を伝え合うことが私たちにはできることも体感。

会えなくても伝わる想いや温もり、言葉を交わさなくても伝わる愛の波動がたくさん存在してる🌿

先日、あるお寺さんで坐禅させて頂きました。

人は話す制限があるといつも以上に言葉やエゴが頭の中をぐるぐるします。私も同じくそうでしたが
お寺の本堂では不思議と心静かに過ごすことができました。

本堂まで響く優しい風鈴の音や草木の音が私の中の風通しを良くして、心の視野を拡げてくれたような気がします。

自然と私たちに訪れる全てを許す時間。
これが瞑想。

今夜の満月も家で静かに座って楽しみます🌕

皆さまも素敵な満月の夜を🌝

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