五十嵐ゆかりさんのインスタグラム写真 - (五十嵐ゆかりInstagram)「玉子サンドにブロッコリー入れるとかなり美味しくなるのですが、えびも入れるとデパ地下で売ってそうなお店みたいな味作れます。鶏ガラ醤油のうま味入れると格段に美味しい。ゆで卵2個粗く潰し、マヨ大2〜、鶏ガラ・醤油各小1/6混ぜ塩胡椒で味調え、粗く刻んで酒大1/2かけ600W2分半ほどチンし水気をしっかり拭いたブロッコリー3房分、1cm幅に切ったむきえび（加熱済）5匹加えて混ぜる。8枚切り食パンの片面にバター5g塗り具材をのせもう1枚で挟み半分に切る。 #簡単クッキング#簡単美味しい#かんたんレシピ#自宅飯#時短ごはん#簡単ご飯#ズボラ飯#ズボラ主婦#ご飯記録#時短レシピ#時短料理#毎日ごはん#簡単料理#簡単ごはん#簡単レシピ#夕ご飯#お家ご飯#料理好き#レシピ#おうちご飯#クッキングラム#おうちごはん」8月8日 12時00分