黄川田としえさんのインスタグラム写真 - (黄川田としえInstagram)「\\フレッシュ夏サルサ// 毎日暑すぎて、、みなさん大丈夫ですか？料理するのも大変だけど、しっかり食べて乗り越えたいものです。おかずはは焼くだけとか簡単にして、副菜もちゃちゃっとできるもので栄養とりましょう。一番好きなサラダ❤️ タコライスにのせても〜👍 まだ全然ダメダメで音量とか改善しなきゃだけど、今回もなんとかYouTubeアップしました。プロフィールにURLあります☺️ #tottoの夏ごはん #tottogohan #ちゃちゃっととっとごはん #とっとごはん #夏サラダ#夏サルサ #抗酸化作用 #疲労回復#アンチエイジング」7月29日 10時46分