菅野広恵のインスタグラム(hiroesugano) - 7月21日 17時00分
ズボラさんでも出来る🍋簡単レモネード🍋
夏場に必ず作る☀️我が家の定番
身体喜ぶドリンク🥤✨
国産の無農薬レモンで
レモネードシロップ作り🍋
recipeはこちら☟☟☟☟☟
-——
夏バテ防止にもなる
レモンのクエン酸は、
身体のエネルギー代謝を活性化させ
疲労回復にも期待出来き
夏場には欠かせないドリンクの1つ🍋
❊材料❊
レモン 600g
お水 600ml
てんさい糖 400g
❊作り方❊
1.レモンを薄切りにします。
2.鍋にレモンを全て入れ、てんさい糖、お水を入れ混ぜ合わせ、15分煮込みます。
3.消毒した瓶にレモンを詰め、シロップも入れたら完成♡
❊飲み方❊
シロップと炭酸水で割れば、夏にぴったり爽快で身体も喜ぶドリンクの出来上がり🍋
とっても簡単なのに
カフェ並みの美味しさ♡
お店なら850円で出されてそう😋
夏バテ防止にも疲労回復にも良い
我が家の夏の定番ドリンクでした☺️🍋
#発酵食 #発酵食品 #発酵生活 #腸活 #腸活レシピ #腸内環境改善 #疲労回復効果 #夏バテ防止 #自家製レモネード #おうちカフェ #レモンレシピ #妊娠中の食事 #子供のおやつ #スイーツレシピ #無添加おやつ #レシピ動画
#ズボラレシピ #からだにいいこと #からだにやさしい #2児のママ #ワーママの日常
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
64
0
2023/7/21