石村友見のインスタグラム(tomomi.ishimura) - 7月18日 20時48分

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５年前、
ニューヨークに突如としてあらわれた
Mirror (ミラー)をやってみましたー😆
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こんなんで「運動になるの？」
と疑いのこころで避けてきたのだけど、
鏡の中の先生の指導に合わせてカラダを動かすと…
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意外に汗かいて楽しかった💦😅
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しかし未来のAI先生はどこまで
人々の健康をつくることができるのだろうか？
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鏡の前に立つだけで全身スキャンで
毎日の必要な運動プログラミングを
提供される日はすぐそこまで来てるけど、
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果たしてそれを私達がやりたいのかどうか…
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人が必要なのは運動よりもモチベーション。
私なら毎日変装して鬼になったり、
天使になったり、インディアンになって
エンタメで人の心を動かすけどなぁ。
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そんなことやってくれるのかな？AI🤭
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#こんなこと考えてる時が一番しあわせ
#運動 #AI #健康 #mirror
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