AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 7月18日 08時19分
アーユルヴェーダのお教室で
教えてもらった、とうもろこしのヒゲ茶🌽
とうもろこしのヒゲを空炒りしてお茶に。
香ばしくて甘みがあって美味しいの✨
ビタミンB1、ビタミンE、鉄分、カリウムが含まれて
いるのでむくみをとりたい時にもオススメ🙌
#とうもろこし茶
#AYUMIご飯
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2023/7/18
