KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 7月14日 12時01分


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『台湾の味 サクサクのジーパイ』

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【材料】 2人前
鶏むね肉        300g

----- 下味 -----
料理酒         大さじ1
しょうゆ        小さじ2
砂糖          小さじ2
すりおろしニンニク   小さじ1
すりおろし生姜     小さじ1
五香粉         小さじ1/2
粗挽き黒こしょう    小さじ1/4
溶き卵(Mサイズ)   1個分

----- 衣 -----
片栗粉         20g
コーンスターチ     20g
揚げ油         適量

----- 添え物 -----
パクチー(葉)     適量
レモン(くし切り)   1切れ

【手順】
1. 鶏むね肉は切り込みを入れて開きます。厚みが均一になったらラップをかけ、麺棒でたたいて厚さ3mm程にのばし、半分に切ります。
2. ジップ付き保存袋に下味の材料を入れて混ぜ、1を入れ、冷蔵庫で40分漬けます。
3. 汁気を切った2を溶き卵にくぐらせます。
4. バットに衣の材料を入れて混ぜ、3にまぶします。
5. フライパンの底から3cm程の揚げ油を注ぎ、180℃に熱し、4を入れます。両面を3分ずつ揚げ、鶏むね肉に火が通り、衣が色づいたら油切りをします。
6. 粗熱を取り、食べやすい大きさに切ります。器に盛り付け、パクチーとレモンを添えて完成です。

【コツ・ポイント】
五香粉の量は、お好みで調整してください。鶏むね肉は、厚さが均等になるようにたたいてください。

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2023/7/14

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