中野優香さんのインスタグラム写真 - (中野優香Instagram)「減量7日目👀 重量を上げていくトレーニングを始めて度々思うあれ、わたし意外といけるじゃん！やる前は無理だと思ってたものもやってみたら思ったよりできる　自分の力って低く見積りがちだからトレーニングで自分って自分が思ってるよりできるよー！って教えてもらってる😂 #筋トレ女子#筋トレ#ボディメイク#ボディメイク女子#トレーニー女子#トレーニー#減量#ヘルシーボディ#媚びないボディ#パーソナルトレーナー」7月8日 21時15分