中野優香のインスタグラム(yuuka._.nakano) - 7月7日 21時39分
減量開始6日目🏋️
2000カロリー摂取で全く元気😃
むしろ消費しなければとトレーニング頑張れる笑
でも嗜好品と呼ばれるお菓子やら外食をやめただけで体重減ってきた🤣嗜好品恐るべし
今日から減量日記投稿していくよ🔥
手を腰に当てないと上半身が盛れないポンコツです😇
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2023/7/7