MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 6月30日 21時24分

\ 脚やせの超基本タイプ別👠靴の選び方 /
痩せる方法をもっとみる▶︎ @MariIryu
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1年半で40kg痩せたマーティーです🩵
はじめましての方、一緒にダイエット&体質改善頑張るぞって方はぜひいいね&フォロー、保存してくださると活力になります🥺💕
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今回は「脚やせのための靴選び」にフォーカスしてご紹介しています✍🏼
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おしゃれは足元からなんて言いますが、オシャレ最優先で選んでしまい自分のサイズに合わない靴だと疲れやすくなったり足の形が変形してしまうかも💡
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合わない靴を履くと正しい歩き方が出来ずに、姿勢が悪くなったり、膝や腰に負担をかけてしまいます⚠️自分に合った靴を履くことは、健康のためにも脚やせのためにも大切です🔥
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特に脚だけ痩せないとお悩みの方！
靴を見直してみてください♩
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こちらはまた詳しくはブログ版にてご紹介します♪
🔗ブログのURLはプロフに貼ってます
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