千波さんのインスタグラム写真 - (千波Instagram)「再起最近細々と週一筋トレLiveやマッサージLiveをやっています🌿 @chinami_training もう私にはできないしむいていないと思っていたし、一度全てを手放したのでまさかこんなタイミングが来るとは思っていなかったけど一緒に楽しんでくださる方や嬉しいお声、温かいDMを頂いたおかげで色んな心の詰まりや恐れがすーっと消えて行って、数年ぶりに純粋に楽しんで動き出しました✨ 生きていれば色んな事があるけどその度に強く、人に優しくなれるしどれだけ絶望したとしても全て糧になって、人間力になる。何があっても絶対に大丈夫。そう感じる事ができた数年🌿 またこちらのアカウントでできる日が来ればと🧘 皆様のおかげで今の私があり本当に周りの人に支えられています。心から、感謝してます✨ この場をお借りして。ありがとうございます🌿 #美容家」6月13日 12時13分