田中亜弥さんのインスタグラム写真 - (田中亜弥Instagram)「【暑い日には…】急激な暑さで食欲が落ちてませんか？🥲 夏バテして痩せると筋肉が落ちやすくリバウンドしやすいので、暑くてもたんぱく質はしっかり摂取したいですよね🙆‍♀️ そんな時に冷たいおそばはオススメです✨ 自家製のサラダチキンと味玉でたんぱく質を摂取🍴 475kcal P 43g F 10g C 51g PFCバランスも優秀です👍 皆さん熱中症や夏バテにはお気をつけくださいね🥲 #夏バテ防止 #たんぱく質摂取 #冷やしぶっかけそば #pfcバランス #リバウンドしない体 #筋肉飯 #パーソナルトレーナー #女性トレーナー #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーニングジム #パーソナルジム #女性専用 #女性専用ジム #女性専用パーソナルジム #吉祥寺 #吉祥寺駅 #武蔵野市 #キャンペーン実施中」5月18日 12時22分