本島彩帆里のインスタグラム(saoooori89) - 10月18日 17時36分

浮腫でラインがぼやけやすい所こそ
マッサージするとスッキリしやすい☺️
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内ももの筋肉の筋を見つけながら
筋にもアプローチするように流したり
揉んだりするとよりほぐれやすいです◎
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力強さはいた気持ちいいくらい🫶
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もたつきを感じる方は内ももの
筋トレも一緒にやるのがお勧め🔥
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ヘラルボニーとコラボウェアは
明日の12時発売です◎
@eume_official
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