Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 7月10日 18時36分
悲しい事とか辛い事があっても。
いっぱい泣いたりいっぱい怒ったら最後は「笑顔」を取り戻すために動き出す。
私の場合は「トレーニング」して嫌な事全部ぶっ飛ばす❗️
汗とともに流し出す❗️
そして笑顔で締めくくる👍👍
笑顔のところに幸せは寄ってくるはずだから☺️✨
さ。明日も頑張ろ🔥
#運動で運を動かす
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2022/7/10
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