渋谷美穂のインスタグラム(miho_fitness) - 10月5日 17時41分
❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
【 @evolgear 】エヴォルギア
横浜ショールームにて
エリちゃん @erizababy
と合トレしました〜😂😂😂✨
写真は私がオラオラしてますがw
実際現場ではエリちゃんに
追い込まれまくりました👻👻👻チーン
エリちゃんと合トレは本当に楽しいし
毎回学びがある‼️🔥
高め合える仲間の存在は競技をする上で
本当に貴重です☺️💋
そしてエヴォルギアのマシンで
初めて使うものがいくつかありましたが、
普段からやり込んでいる種目かのように
狙った部位にピンポイントに刺激が入り
本日しっかり筋肉痛です🙏🏽💓✨
身体はクタクタだけど心がリフレッシュ🍾
そんな一日でした😘🥰😍
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2021/10/5