MariIryuさんのインスタグラム写真 - (MariIryuInstagram)「\ 私が痩せた方法でみんな痩せるとは限らない/ 痩せたことがある人は必ず聞かれたことがあると思います。「どうやって痩せましたか？」【成功した人の真似をする】これは凄く効率が良いと私自身も思っていたこと。陸上選手のようなボディになりたければ陸上選手のの真似をすれば良い。水泳選手のようなボディになりたければ水泳選手の真似をすれば良い。同じ競技をしてる人はボディラインが似ているから「なりたい身体をしている人がしていることを真似る」のが良いのではないか、と。しかし、私は途中で気づくことができました。そもそも私たちはみんな違う個体。優れたアスリートの方には優れた監督やサポートをされる方たちがいて、その選手一人一人に合わせた細やかな調節があるから、それぞれ違う特性をもつ人が皆、才能を伸ばしていけるんだと。こちらの生徒さんから頂いたメールの内容が実に的を得ていて印象的だったので紹介させてください💌 (メールの全文はPOSTで紹介しています) 「私はこの方法で痩せたからこうしましょう」っと指導したことは私にはありません😌 私と同じ方法でみんなが痩せるとは思わないから、私のオンラインで教えている方法は私が実際に経験し、試して、学んだこと、さらにその後しっかり知識をつけてより身体の機能を改善できるようブラッシュアップした集大成です。【私はこの方法で痩せた】は「結果」であって、万人に合うものではない。「どうすれば痩せますか？」という質問に対して、「こうすれば痩せる」という答えはない。「どうして太ったのか」→そもそもこの理由がみんな違うんだからまずはそこから改善しないと解決しないですよね🤫🔥‼️ 明らかに自分とは違う身長、体重、活動量、生活リズム、体質、既往歴、内服薬、職業、目的の方の生活を真似ても痩せない可能性は非常に高い💡 でもやってみないとわからないから、とりあえずやってみるんだよね。今はいい意味で簡単に、しかも無料で有益な情報を拾うことができます。ただ、情報が溢れ過ぎていてその中から自分に合うもの、信じていい人、信じて良いこと、実行して良いものを取捨選択できる力があるかどうかが鍵🗝 結局それは自分次第。万人に合う方法はないからこそ、試行錯誤が必要。細やかな変化を見逃さず調節することが必要。 ———————————————————— 🌈2021年生徒募集🌈 \ 通常枠＆モニター募集中 / ☑︎オンラインダイエット3週間or6習慣 ☑︎妊活栄養コース4週間or6週間 ☑︎コンサルコース6週間or8週間 ※モニター枠は6週間コースから受付🙆‍♀️！お問い合わせは　@marty2367 InstagramのDMまで💌 ————————————————————— #ダイエット　#ビフォーアフターダイエット #ダイエットビフォーアフター #ビフォーアフター #ビフォーアフター写真 #ビフォーアフターがすごい #万年ダイエッター #ヨーヨーダイエット #リバウンド #リバウンドしないダイエット #代謝を上げる #生活習慣改善 #食生活改善 #痩せる方法 #痩せる習慣 #ダブルワークママ #ダブルワーク #お腹痩せ #体脂肪率減らしたい #マインドフルネス #ダイエッターさんと繋がりたい #背中痩せ #ボディメイク女子 #ママと息子 #ネコ好きさんと繋がりたい #考え方」2月14日 20時41分