ゆうきさんのインスタグラム写真 - (ゆうきInstagram)「2日に引き続き、 家族3人揃った2月3日も 引き続きパーティーっぽいことをした我が家。  昨日も娘のリクエストに応えて、 色々と作って達成感で良い気分🍻  娘は、ここぞという時は、断然鶏皮串焼き。 あとは、ごぼうチップス。  ケーキ用に買ったローソクを 山盛りのごぼうチップスに上手いこと刺したのは娘です。(流石に火はつけてません。)  私のおつまみは、 エビとブロッコリーのガリバタ炒め。  ✏︎レシピ⬇︎ 〜エビとブロッコリーのガリバタ炒め〜 【材料(2人分)】 ・むき海老……100g ・ブロッコリー……60g → 小房に分けてさっと塩茹でして水気をきる(茹で時間は1分くらいがベスト) ・にんにく……1かけ → 芽を取り除きみじん切りにする ・バター……10g ・醤油……小さじ1杯 A 片栗粉……小さじ1杯くらい A 塩……小さじ1/2杯くらい A 水……小さじ2杯くらい  【作り方】 1. エビは背ワタがあれば取り除き、ボウルに入れてAを加えてよくもんだら、流水でしっかり洗い、水気をきる。  2. 中火で温めたフライパンにバターを溶かし、1を並べて両面さっと焼く。にんにくも加えてさっと炒め合わせ、ブロッコリーも入れて醤油を回しかけ炒めて完成。 ・ ・ ・ #晩ごはん#夜ご飯#夕食#献立#レシピ#簡単レシピ#パーティー#おうちごはん#マカロニメイト#フーディーテーブル  #dinner#japanesefood#foodpic#yummy」2月4日 19時34分 - yuukitohikari

ゆうきのインスタグラム(yuukitohikari) - 2月4日 19時34分


2日に引き続き、
家族3人揃った2月3日も
引き続きパーティーっぽいことをした我が家。

昨日も娘のリクエストに応えて、
色々と作って達成感で良い気分🍻

娘は、ここぞという時は、断然鶏皮串焼き。
あとは、ごぼうチップス。

ケーキ用に買ったローソクを
山盛りのごぼうチップスに上手いこと刺したのは娘です。(流石に火はつけてません。)

私のおつまみは、
エビとブロッコリーのガリバタ炒め。

✏︎レシピ⬇︎
〜エビとブロッコリーのガリバタ炒め〜
【材料(2人分)】
・むき海老……100g
・ブロッコリー……60g → 小房に分けてさっと塩茹でして水気をきる(茹で時間は1分くらいがベスト)
・にんにく……1かけ → 芽を取り除きみじん切りにする
・バター……10g
・醤油……小さじ1杯
A 片栗粉……小さじ1杯くらい
A 塩……小さじ1/2杯くらい
A 水……小さじ2杯くらい

【作り方】
1. エビは背ワタがあれば取り除き、ボウルに入れてAを加えてよくもんだら、流水でしっかり洗い、水気をきる。

2. 中火で温めたフライパンにバターを溶かし、1を並べて両面さっと焼く。にんにくも加えてさっと炒め合わせ、ブロッコリーも入れて醤油を回しかけ炒めて完成。



#晩ごはん#夜ご飯#夕食#献立#レシピ#簡単レシピ#パーティー#おうちごはん#マカロニメイト#フーディーテーブル
#dinner#japanesefood#foodpic#yummy


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2021/2/4

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