AYUMIさんのインスタグラム写真 - (AYUMIInstagram)「今日は大寒ですね❄️ お味噌と酒粕をいれたシチューにしよう バターか菜種油、小麦粉か米粉があれば 簡単に作れる豆乳のホワイトソースを 少しかために作り、初日はグラタン そして次の日にシチューにしますが 今日は余力なしでいきなりシチュー  アサリをいれたのでシチューというより クラムチャウダーかな☺️  醤油麹の照り焼きチキンを焼いて 先ずは息子の塾前ご飯  天然酵母のパン生地もキッチンで スタンバってる〜👀  #AYUMIご飯 #豆乳シチュー #発酵ごはん #自家製醤油麹 #自家製味噌 #酒粕」1月20日 18時33分 - ayumiayunco

AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 1月20日 18時33分


今日は大寒ですね❄️
お味噌と酒粕をいれたシチューにしよう
バターか菜種油、小麦粉か米粉があれば
簡単に作れる豆乳のホワイトソースを
少しかために作り、初日はグラタン
そして次の日にシチューにしますが
今日は余力なしでいきなりシチュー

アサリをいれたのでシチューというより
クラムチャウダーかな☺️

醤油麹の照り焼きチキンを焼いて
先ずは息子の塾前ご飯

天然酵母のパン生地もキッチンで
スタンバってる〜👀

#AYUMIご飯
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2021/1/20

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