MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 1月3日 22時14分
ダイエットを習慣化して今年こそ痩せる🔥‼️
「ダイエットをしている」という感覚、考え方から解放されるとダイエットが「継続」できる🔥‼️‼️
ダイエットが続かない人はダイエットをしている感覚でいる。
ダイエットが続く人はダイエットをしている感覚がない。
ダイエットをダイエットと思わなくなれば
自然と体は痩せていく!!✨
2021年のやることリストを作って減量を成功させよう🔥‼️
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2021/1/3
Lifmo(リフモ)さんがフォロー