MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 12月7日 16時04分

普段の筋トレ、順序の違いが結果を変える‼️



少しの工夫で大きな変化🔥
トレーニングの順番も凄く重要なんです🔥




\より詳しい解説はブログにて公開中/
具体例も書いているので是非読んでください！
ブログのURLはプロフに貼ってます🔗






========お知らせ========
オンラインダイエットのお問い合わせは　@MariIryu に「希望されるクラス名と詳細希望」と記載の上、DMお待ちしてます💌


現在ご案内できるクラスは12月中旬スタート☃️
☑︎オンラインダイエット
☑︎妊活栄養コース△
☑︎コンサルコース

昨日の妊活栄養コースのpostでモニター枠が間もなく満席予定です🙏
各クラス年内開始枠は残りわずか！
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