HARUKAのインスタグラム(haruka_o8o4) - 11月26日 06時29分
●モビリティトレーニング
動作を意識することで可動域と安定性を高める🙆♀️パフォーマンス向上に繋がる👌
しっかり正しく動けているか、確認するには動画で撮ってみるのが一番で好き🙆♀️
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2020/11/26
