HARUKAのインスタグラム(haruka_o8o4) - 11月5日 09時06分
5つのワークアウト
各45秒
✖️4~6set💪
1つ目のはセット毎に足を左右変えて🤗
#宅トレ #トレーニング #体幹トレーニング #腹筋 #お腹痩せ #引き締め #ボディメイク #ダイエット #ワークアウト #筋トレ #お腹痩せ #二の腕痩せ #くびれ #美容 #筋肉 #運動 #自重トレーニング #hiitトレーニング #hiit #hiitworkout #training #workout #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fitnesslife #fitnessphysique
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
3,929
0
2020/11/5