杏奈のインスタグラム(anna97114) - 10月25日 11時00分
天気が良かったのでヨガマット持ってお外でトレーニング☀
1️⃣#サイドプランク&ニーアップ
2️⃣#ハイプランク&ジャンプ
3️⃣#ハイプランク&ニーアップ
各10回×2setから体力に合わせて増やしながら🤗🔥
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2020/10/25