yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 9月4日 12時12分

2020/09/04(金) #2020ゆきりち弁当
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おこんにちはー🖐
今日は、熱帯夜からの豪雨＆雷雨でした☔⛈️⚡
まるで南国🌺🌴🍹👙🐠
ココは秋田じゃなかったのかー😫
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今日のオット弁当🍱は、
青山すこやか本舗 @style_deli さんの
｢STYLE DELI #スタイルデリ ｣✨
パーソナルトレーナーと管理栄養士が監修した
高タンパク質・低糖質・低カロリーの冷食ミールだよ。
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メインはハンバーグ𓌉◯𓇋
玄米と付け合わせの
ブロッコリーとにんじんのセット。
ハンバーグ、でっかい！
これならダイエット飯でも
オット大満足だなー。
ワタシが食べたい😂
気になったら➡ @style_deli さんへ💕
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お弁当箱⇒360㎖
プラス作り置きから…
●赤大根の水キムチ
●おかか味玉→1冊目の著書にレシピあり✨
●お豆入り切り干し大根サラダ
●ミニトマト
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😀⬇ゆきりち。著書📕
①冊目、お弁当ダイエットのレシピ本
②冊目、サラダとお肉のダイエットレシピ本
どちらもプロフ( @yukirichi119 )のリンクから
Amazonに飛べます📖
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