本島彩帆里のインスタグラム(saoooori89) - 8月13日 21時57分
【2枚目→動画】
お腹マッサージが一緒にできるルーティン動画をYouTubeにUPしました!☺️
インスタには早送りでUPしているので
リクエストの多かった通常速度で
一緒にできるマッサージ動画です!
私が普段やっているもので
ポイントや手の位置なども
確認しながらできます◎
4分で 腰〜ウエスト〜お腹 もめます🙋♀️
・むくみやすい
・くびれを作りたい
・ポッコリお腹が気になる
・便秘気味
な方などにオススメです✨
お風呂やながら&スキマ時間などに
やってみてください☺️
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2020/8/13