KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 8月12日 21時20分

『ワンパンで朝ごはん くり抜き食パンハムエッグ』
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食パンと具材をそれぞれに焼いて乗せたり、別々に盛り付けて食べたりもいいですが、一気にフライパンひとつで作ることができたら、忙しい朝にとても楽ですよね。くり抜いた食パンの中に具材を全て入れて焼いてしまえば、簡単＆美味しいうえに、見た目もちょっとおしゃれで、朝から気分が上がりますね。
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調理時間：10分
費用：200円程度
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【材料】 1人前
食パン（6枚切）　　　1枚
ピザ用チーズ　　　　　30g
卵　　　　　　　　　　1個
ハム　　　　　　　　　1枚
有塩バター　　　　　　10g
黒こしょう　　　　　　少々
グリーンリーフ　　　　1枚
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【手順】
1. 食パンの中央を丸くくり抜きます。
2. フライパンを中火に熱し、有塩バターを入れて溶かし、1の外側を焼きます。
3. 中央に卵を落とし、ピザ用チーズ、ハムの順に乗せ、1のくり抜いた方の食パンをかぶせ、ひっくり返します。
4. 焼き目が付いたらグリーンリーフを敷いたお皿に盛り、黒こしょうをかけて完成です。
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【コツ・ポイント】
塩加減は、お好みで調整してください。丸い抜き型が無い場合は、包丁で四角く切っても良いです。
卵はお好きな火の通り加減でお召し上がりください。ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避け、しっかり加熱してください。
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