yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 8月6日 08時02分

2020/08/06(木) #2020ゆきりち弁当
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おはようございます🌞😊🌞
日中は暑くてもうムリだから
今月から夜ウォーキングにしたんだけど、
夜歩いてる人いっぱいいるねー。
みんな頑張ってる🙄
健康のため、ダイエットのため、
素晴らしい👏👏👏
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ゆるっと糖質オフのオット弁当🍱
お弁当箱⇒360㎖
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●ご飯がわりのキャベツの塩コショウ炒め
●豚ミンチのハンバーグ
●おかか味たま✪
●かぼちゃとエリンギのチーズ焼き
●きゅうりと大根のサゴハチ糀漬け
●実家産ミニトマト
✪→1冊目著書にレシピあり〼
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😀ゆきりち。著書📕
1冊目、お弁当ダイエットのレシピ本
2冊目、サラダとお肉のレシピ本(共にKADOKAWA)
どちらもプロフ( @yukirichi119 )のリンクから
Amazonに飛べます📖
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